冷え性

冷え性を根本解消!

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こんな悩みはありませんか?

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 手足が冷たい、温めてもなかなか温まらない
  • ほてり・のぼせるような感覚(冷えのぼせ)
  • 気温が高い日でも汗をかかない、身体が冷たい
  • 顔色がくすんでいる
  • 目の下にクマができやすい、肌が荒れやすい
  • 休んでも疲れが取れない、倦怠感
  • 低血圧気味だと言われた事がある

冷え性とは?

冷たくなった指先に息を吹きかける女

寒さに弱く、身体の末端部が特に冷たくなる状態の事です。
西洋医学では、体質として特に治療はしませんが、東洋医学では治療が必要な症状として扱います。

この冷え症を放っておくと、身体のむくみ、内臓機能の低下、生理痛の出現・悪化、妊娠率の低下、手先の痺れ感、動かしづらさなどの身体症状の他、やる気が出ない、脱力感、疲労感などの精神症状にも悪影響がもたらされます。

この原因として考えられるのは、主に「不良姿勢」「筋肉の硬さ」「血行不良」「自律神経の乱れ」です。
他にも、体質やストレス、ホルモンバランスや生活習慣があげられますが、主な原因はこの血行不良と自律神経の乱れと当院では考えています。

末端部への血行が悪くなる事で、末端の筋肉などがあたたまらずに冷えていってしまいます。
又、自律神経の乱れによって身体が常に緊張状態であると、血行不良を招いてしまいます。
更に、筋肉が硬くても同様に、血行不良や自律神経の乱れを引き起こします。

この悪循環にならない為にも、根本の原因に対してアプローチをしていく事はとても重要なのです。
冷え症を改善したい方は、ヘルスケアエイドレディースケア筑西院までご相談ください。

冷え性の種類って?

冷え症には4つのタイプがあることをご存知ですか?
様々な原因が絡んでいるため、ざっくり冷え症と捉えるだけでなく注意が必要です。

四肢末端型

食事の量が少なかったり、運動不足などの生活習慣により体内の熱量が不足しているタイプ。交感神経が過剰に働き、手先や足先が氷のように冷える
若い女性に多く、無理なダイエットなどや働きすぎが原因の場合も。生活習慣の改善が必要

下半身型

主に、腰から下が冷え、上半身(顔など)は熱く感じることが多い。下半身の筋肉のコリによる血行不良が原因。
また下半身型の人の熱容量は普通の人と変わらないため、下半身は血流不足で冷える一方、上半身は血流が多すぎることで熱くなる、いわゆる「冷えのぼせ」という状態になることがある。イライラ、頭痛、顔のほてり、肩こり、肌荒れなどにも注意。

内臓型

体の表面は温かいが内部は冷えているタイプ。ストレスにより自律神経に影響が出ており、副交感神経の働きが強く、交感神経の働きが弱いため、寒くても体表面の血流は減らずに放熱が続くことから、体温は下がってしまう。
そのため手足は温かいが、おなかや二の腕などの冷えを感じ、腸が冷えるとおなかが張ってくる。暖かいスープなどを接種するよう心がけると◎。

全身型

体全体が冷えるタイプで、体温は常に低いのが特徴。体質、ストレスや生活習慣の悪化によって、極端な体力低下が原因となって起こる。
冷え症としての自覚がない場合もあるが、免疫力が下がっていることも。甲状腺機能低下症などの病気などが潜んでいる可能性もあるので、医療機関で検査が必要

当院での改善方法

足の整体施術を行う整体師

ヘルスケアエイドレディースケア筑西院では、冷え性は「姿勢」「筋肉」「冷え」「自律神経」のどれか、もしくは全てに原因があると考えています。

当院の鍼灸施術は、お身体の内側と外側から、自律神経と硬くなっている筋肉に働きかけていくため、乱れは整い筋肉は緩まります。
そうすることで、全身の血行も良くなり、正しい姿勢でいられるようになる為、冷え性の改善が図れます。

一人ひとり、生活スタイルが異なり環境も異なります。
一人ひとり原因も違うというわけです。

当院では冷え性を改善する為の施術だけではなく、冷えてしまう原因に対しての施術も行いますので、完全オーダーメイドの鍼灸施術をご提案しております。

冷え性で特に冬場が辛い方、夏場に皆と同じエアコンの温度でいるのが辛い方は、根本改善が必要です。
これから先の事を考えて、今後のご自身ために根本からお身体を良くしてみませんか?


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当院の特徴

ヘルスケアエイドレディースケアはここが違う!7つの理由

ポイント1

経験豊富なスタッフが行う安心安全な治療

鍼灸治療院業界では、インフォームドコンセントをしっかり行っているところが少なく、業態からお客様は何をされているかわからず不安になられる方も多々います。
鍼自体に恐怖心を抱く方も多い為、当院では治療の前に説明を行なってから治療に入ります。

また、臨床経験を十分に積んだ経験豊富なスタッフが治療を行う為、誤って別のところに刺してしまうだとか、いきなり不快感が強い箇所に打つ事はありません。

ポイント2

今までの誰よりもあなたに寄り添い、本当の原因を追求

背中に鍼灸治療を行う鍼灸師

今まで通った病院や整骨院で自分がどれだけ悩んできたのか、思いの丈を話そうとしても
「流れ作業のように診療が終わってしまった」
「長い時間待っていたのに、直接先生と話せたのは数分だった」
「相談したかったけどできない雰囲気だった」
と話すお客様は多くいらっしゃいます。

でも、安心してください。
当院ではあなたの声に耳を傾け、その中から慢性痛の原因を探っていきます。
いつから痛いのか、何をしたら痛いのか、どうしたら楽になるのか等、全て大切な情報です。
必ず聞かせてください。
私は今までの誰よりも、あなたと真剣に向き合います。

ポイント3

針で刺すような痛みのない治療

鍼治療

鍼を打たれた時に「チクッと刺すような鋭い痛みが苦手」というお声を多々耳にしたことがあります。
これは「切皮痛」といい、鍼が皮膚に入る瞬間にスムーズに入らないために起こったり、使用する鍼が太い(と言っても髪の毛よりは細いです)、皮膚が薄い部位や関節周辺などの部位には、それが出やすい傾向があります。

当院では、切皮痛が起こりづらい鍼の打ち方を行なっています。
そして、太めの鍼を使用する際や痛みの出やすい部位に鍼を打つ際は、痛みが出ないように配慮するのは当然ですが、痛みが出やすい部位である事をお伝えします。
もし、それでも怖かったり、強い不安感がある場合は考慮いたしますので、安心して治療を受けていただけます。

ポイント4

整体で体のバランスを整え、自然治癒力を高める

当院では、整体を通じて体の不調を根本から改善することを目指しています。
整体は筋肉や骨格のバランスを整えることで、自然治癒力を高める治療法です。肩こりや腰痛などの慢性的な痛みだけでなく、姿勢の改善やリラクゼーション効果も期待できます。

経験豊富なスタッフが一人ひとりの体の状態を丁寧に診断し最適な施術を提供しますので、初めての方でも安心して受けていただいております。
施術の前にしっかりとカウンセリングを行い、施術内容を詳しく説明いたします。また、痛みを伴わない施術を心掛けており、リラックスした状態で受けていただける環境をご用意しております。
整体を通じて、健康で快適な生活をサポートいたしますので、お気軽にご相談ください。

ポイント5

症状の原因を追求し根本から改善するアプローチ

当院では、医学的な知識に基づき、症状の原因を分析し、その結果に基づいて治療を行います。
まず、あなたの身体の中に存在する症状の原因を特定し、「何が原因で症状が起こっているのか」、「その原因に対してどのような治療が必要か」を詳しく説明します。
症状の改善には、この原因分析が欠かせません。
単に痛みのある部位を揉んだり、薬や湿布、電気治療などで対処しても、その場しのぎで根本的な改善には至らないことに、もうあなたは気がついていませんか?

症状には必ず原因があり、それは生活習慣や仕事の内容、姿勢など複雑な要因が絡んでいるため、同じ症状でも人によって原因は異なり、多くの場合、症状が出ている部位とは別の場所に原因があります。
当院では、症状の原因に対して繰り返し治療を行うため、確実にあなたの症状を改善方向へ向かわせることができます。

ポイント6

スタッフも女性なので、言いづらいお悩みでも相談しやすい

女性のお客様から
「男性の先生が嫌というわけじゃないけど、何となく女性の先生に担当してもらいたかった」
「男性の先生は、治療だから気にされていないとわかっているけど、言いづらい症状だった」
「生理痛の辛さや更年期障害みたいな女性特有の症状は、女性にしかわかってもらえないから」
など、数多くのお声を耳にしてきました。

当院は女性スタッフが担当する為、そのような女性特有の症状にも寄り添えます

ポイント7

あなただけのケアマネジメントプランニング

セルフケアプランを説明する鍼灸師

あなたは、今までにお悩みの症状を改善する為のストラテジー(改善までの行程)を説明されたことはありますか?

はっきりと申し上げて、一般的に言われる「〇〇体操」や「〇〇に効く△△」は、その症状をお持ちの方全般に共通する内容であり、“あなた”の症状に特化しているわけではありません。

ヘルスケアエイドレディースケアでは、あなたの症状の原因を明確にし、適切なケアで効果を確認した後に、セルフケアで痛みを繰り返さない身体づくりの設計をしていきます。
その為、今まで味わったことのないオーダーメイドのケア、セルフケアをご紹介いたします。

自分にあった本当のケアを一刻も早く知ることが、その症状から解放される一番の近道です。


施術の流れ

ご予約

電話で話す整体師

ご来院・受付

来院した患者を受け付ける整体師

カウンセリング

カウンセリングを行う整体師

身体状態の検査

患者の身体の様子をチェックする整体師

施術方針の説明

施術方針の説明をする整体師

施術開始

鍼灸治療を行う整体師

施術後の確認

施術後の身体のチェックを行う整体師

生活指導

自宅でのセルフケアについて説明する整体師

施術終了

治療が終わった患者に挨拶をする整体師


情報・アクセス

院名 ヘルスケアエイド レディースケア筑西院
院長 榊原 明子
所在地 〒308-0847 茨城県筑西市玉戸2979-3
電話番号 070−4813−0630
診療日/診療時間 【月〜土】10:00~19:00
【日・祝】休診

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